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傷胃的習慣有哪些

【8個傷胃壞習慣,有胃病的孩紙注意了!】

1.吃飯吃的太快;

2.午餐後便立即午睡;

3.用餐沒有規律;

4.暴冷暴熱混著吃;

5.一邊吃一邊喝;

6.經常喜歡吃刺激性食物;

7.過度依賴米飯;

8.半夜吃東西。
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